आपको सलाह देने वाले हर जगह मिल जाएंगे। आप बस में सफ़र कर रहे हैं और आपके बगल में बैठी आंटी आपको ये बताने लगेंगी कि बेटा तेरे चहरे पर ये जो मुंहासे हैं न इनमें लहसुन लगाया कर, बिल्कुल ठीक हो जाएंगे। अब आप अपना ध्यान इस बात से हटाकर कॉन्फिडेंट रहना चाहते हैं लेकिन ये दुनिया आपको भूलने नहीं देगी कि आपका चहरा दाग-धब्बों से भरा हुआ है।

ऐसे ही खाने-पीने को लेकर भी कई भ्रांतियां फैली हुई हैं। सालों से हम कुछ ऐसी बातों को मानते चले आ रहे हैं जिन्हें विज्ञान भी झुठला चुका है। आज हम आपको खाने-पीने की चीज़ों से जुड़े कुछ सत्य तथ्य बताने जा रहे हैं, तो दोस्तों अपना ज्ञानवर्धन करने का समय आ गया है!