आजकल लोग अपनी सेहत को लेकर कितने फ्रिकमंद रहते हैं इसका ताजा वीडियो सोशल मीडिया पर काफी तेजी से वायरल हो रहा है। फेसबुक में शेयर किए गए इस वीडियो को काफी सराहा जा रहा है। इस वीडियो को देखकर आपको समझ में आ जाएगा कि अच्छी सेहत के लिए लोग क्या कुछ कर रहे हैं और जिम जाने के लिए उम्र की पाबंदी कोई मायने नहीं रखती है।
सोशल साइट्स पर 901 Physical Therapy नाम के फेसबुक पेज से एक वीडियो शेयर किया गया है। जिसमें एक 72 साल की लॉरेन जिम नाम की महिला एक्सरसाइज करती हुई दिखाई दे रही है। वीडियो पोस्ट करते हुए लिखा गया है कि मैंने लॉरेन को जिम में एक्सरसाइज करते हुए देखा। जब मैंने बर्थ सर्टिफिकेट देखा तो हैरान रह गया, क्योंकि लॉरेन की उम्र 72 साल की थी।
हालांकि, लॉरेन के इस तरह जिम में एक्सरसाइज करने के वीडियो को लोग काफी शेयर कर रहे हैं। अब तक लॉरेन के इस वीडियो को 90 हजार से ज्यादा लोगों ने शेयर किया है। वायरल पोस्ट में एक यूजर ने कमेंट करते हुए लिखा है कि इस महिला का स्टेमिना और फॉर्म मुझसे भी ज्यादा है। मैं भी इनकी तरह बनना चाहती हूं। लॉरेन जो एक्सरसाइज कर रही हैं वो प्रोफेश्नल बॉक्सर फ्लॉइट मेवेदर करते हैं। वो ट्रेनिंग के दौरान ये एक्सरसाइज करते हैं, जो काफी कठिन होती है।
एक मिनट के इस वीडियो में लॉरेन फ्लॉइड मेवेदर की तरह एक्सरसाइज कर रही हैं और बिलकुल उन्ही की तरह हाथ में भारी प्लेट्स लेकर एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं। लोगों को ये वीडियो काफी पसंद आ रहा है। अब तक 70 लाख से ज्यादा व्यूज, 27 हजार से ज्यादा लाइक्स और 13 हजार से ज्यादा कमेंट्स मिल चुके हैं। वीडियो देखने के लिए अगली स्लाइड पर जाएं।