नींद को हराकर इन लोगों ने चढ़ी सफलता की सीढ़ी, अब दुनिया करती है इनको सलाम

Updated Thu, 28 Dec 2017 04:01 PM IST

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नींद एक ऐसी चीज है जिसके आगे बड़े-बड़े योद्धा घुटने टेक देते हैं। दिन भर की थकान के बाद बड़ी-बड़ी पार्टियों की कुर्बानी कर लोग बिस्तर पर सो जाना प्रीफर करते हैं। नींद के दौरान मिलने वाले आंनद को ही शास्त्रों में परमसुख भी कहा गया है। सीमित समय तक नींद आपकी सेहत के लिए जरूरी है लेकिन जब हम दिन भर सोते हैं तो अपना कई तरह का नुकसान करा लेते हैं। लेकिन धरती पर ऐसे भी कुछ लोग हैं जिन्हें नींद से परहेज है। ये लोग बमुश्किल सोते हैं, कह सकते हैं कि इन्होंने नींद पर ही विजय पा ली है।

एप्पल के सीइओ टिम कुक सुबह 3.45 तक उठ जाते हैं। अगर सोते-सोते उन्हें रात के 2-3 बज गए तो वो सुबह 4.30 तक उठते हैं। आज वह किस मुकाम पर बैठे हैं यह बताने की जरूरत नहीं है।

जैक डॉर्सी ट्विटर और स्कवायर, दो बिजनेस के काम को मैनेज करते हैं। और वह दोनों को ही 8-10 घंटे प्रतिदिन देते हैं। अब आप समझ सकते हैं कि यह कितनी देर सोते होंगे।

बॉब भी सुबह 4.30 पर उठ जाते हैं, दिन की शुरुआत एक्सरसाइज, म्यूजिक, इमेल चेकिंग के साथ होती है। इसके बाद टीवी देखते हुए कुछ रिपोर्ट्स पढ़ते हैं और फिर पहुंच जाते हैं दफ्तर।

अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति बुश भी सुबह जल्दी उठने के आदती थे। वह सुबह 6.45 तक दफ्तर पहुंच जाते थे।

जो लोग शाहरुख को जानते हैं कि उन्हें किताबों से प्यार है। उन्हें पढ़ना बेहद पसंद है। वह बमुश्किल दिन में 3 घंटे सोते हैं।

अगर आपकी तरफ 125 करोड़ लोगों की जनता उम्मीद भरी आंखों से देख रही हो तो नींद न आना लाजमी है। लेकिन नरेंद्र मोदी हमेशा से ही कम सोने में यकीन रखते हैं। वो आज भी दिन में 3-4 घंटे ही सोते हैं।