अपने स्वास्थ्य के बारे में हर कोई सोचता है क्योंकि कहते हैं ना, 'जान है तो जहान है', लेकिन ये बात हम सब जानते है कि आजकल खाने के समान में जिस तरह से मिलावट हो रही है उसके कारण लोगों को कई तरह की बीमारियों से जूझना पड़ जाता है। वैसे तो हरी सब्जियों और फलों को खाने से कई तरह के विटामिन और प्रोटीन हमें मिल ही जाती है लेकिन फिर भी 10 में से 8 लोगों में विटामिन की कमी आज भी देखी जा सकती है।
इस अनोखी सब्जी से हर कमी हो सकती है पूरी
आमतौर पर जब भी सब्जियों के दाम मार्केट में बढ़ जाते हैं तो आम जनता धरने पर बैठ जाती है और सरकार से मांग करती है कि इस तंगी में उन्हें कम से कम ये सब्जियां तो सस्ती मिल सकें। वहीं जिस सब्जी के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं उसका दाम सुनने के बाद तो आप भी कहेंगे की, नहीं चाहिए हमें विटामिन और प्रोटीन। आपने देखा होगा जो लोग पहाड़ों से होते हैं वो काफी फुर्तिले और सेहतमंद होते हैं। उन लोगों की सेहत का राज भी यहीं अनोखी सब्जी है।
देश के पीएम की सेहत का राज है ये सब्जी
आज के समय में अधिकतर लोग इसके गुणों से अनजान हैं। इसलिए लोगों को इसका फायदा नहीं मिल पाता। आपकी जानकारी के लिए आपकी जानकारी के लिए बता दें कि भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी भी इसी गुच्छी का सेवन करते हैं। उन्हें ये स्पंज मशरूम काफी पसंद हैं। मीडिया को दिए एक इंटरव्यू में पीएम मोदी ने अपनी सेहत का राज बताते हुए इसका जिक्र किया था।पीएम मोदी एक कार्यकर्ता के रूप में हिमाचल में रह चुके हैं। वो इसे हिमाचल प्रदेश का मशरूम कहते हैं। मोदी जी ने इस मशरूम को अपनी सेहत का राज बताया था। आपको बता दें कि हर रोज इस गुच्छी का सेवन करने से दिल के रोग होने के आसार काफी कम हो जाते हैं।