Home Video Trending If You Are Not Hungry Do This Asana

भूख नहीं लगती तो ये आसन करेंगे मदद

फिरकी टीम, नई दिल्ली Published by: सोनिया चौहान Updated Wed, 10 Jul 2024 06:32 PM IST
विज्ञापन
भूख न लगने पर करें ये आसन - फोटो : amar ujala
विज्ञापन

विस्तार

अगर आपको भूख नहीं लगती और कुछ भी खाने का दिल नहीं करता तो इससे आप कई समस्याओं का शिकार हो सकते हैं तो इस समस्या को दूर करने में ये योगासन आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं। योग हमारी भूख की कमी और पाचन से जुड़ी कई समस्याओं को ठीक करता है। योग ऑक्सीजन और ब्लड के सर्कुलेशन को बढ़ाता है,  जिससे भोजन में मौजूद पोषक तत्वों को हमारा शरीर अच्छे से एब्जॉर्ब कर पाता है।
विज्ञापन
विज्ञापन
विज्ञापन
विज्ञापन
विज्ञापन
विज्ञापन

Disclaimer

अपनी वेबसाइट पर हम डाटा संग्रह टूल्स, जैसे की कुकीज के माध्यम से आपकी जानकारी एकत्र करते हैं ताकि आपको बेहतर अनुभव प्रदान कर सकें, वेबसाइट के ट्रैफिक का विश्लेषण कर सकें, कॉन्टेंट व्यक्तिगत तरीके से पेश कर सकें और हमारे पार्टनर्स, जैसे की Google, और सोशल मीडिया साइट्स, जैसे की Facebook, के साथ लक्षित विज्ञापन पेश करने के लिए उपयोग कर सकें। साथ ही, अगर आप साइन-अप करते हैं, तो हम आपका ईमेल पता, फोन नंबर और अन्य विवरण पूरी तरह सुरक्षित तरीके से स्टोर करते हैं। आप कुकीज नीति पृष्ठ से अपनी कुकीज हटा सकते है और रजिस्टर्ड यूजर अपने प्रोफाइल पेज से अपना व्यक्तिगत डाटा हटा या एक्सपोर्ट कर सकते हैं। हमारी Cookies Policy, Privacy Policy और Terms & Conditions के बारे में पढ़ें और अपनी सहमति देने के लिए Agree पर क्लिक करें।

Agree