Milk Benefits For Skin In Hindi: इस बारे में तो सभी को पता है कि एक छोटे बच्चे से लेकर एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए भी दूध कितना फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कि ये केवल हमारी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी उतना भी लाभकारी होता है। दूध हमारी त्वचा को जवां रखने में बेहद अहम भूमिका अदा करता है। दरअसल, बहुत सारे गुणों से भरा ये सफेद पेय पदार्थ हमारी स्किन को गजब के फायदा पहुंचाता है। साथ ही हमारी खूबसूरती को भी बढ़ाने का काम करता है। इसके इस्तेमाल से आपको मेकअप की भी जरूरत नहीं पड़ेगी, तो आइए आज हम आपको बताते हैं कि आप दूध को अपने चेहरे का निखार बढ़ाने और बढ़ती उम्र के निशान को रोकने के लिए किस तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

दूध हमारी स्किन एजिंग को धीमा करने में मदद करता है। इसके लिए आपको एक कटोरी में दूध लेना है और उसमें रूई को भिगोकर अपने चेहरे पर  20 मिनट के लिए रखना है। फिर हल्के हाथों से त्वचा को ऊपर की ओर ले जाते हुए मसाज करें। कुछ दिनों तक ऐसा करने से आपको असर देखने को मिलेगा।

एक्सफोलिएटर
दूध एक कमाल का एक्सफोलिएटर है, स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए आप  कच्चे दूध को आटे या बेसन में मिलाकर अपनी स्किन पर धीरे-धीरे मलें। ये मिक्स आपके चेहरे के डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। साथ ही आपके चेहरे का ग्लो बढ़ जाएगा।

सनबर्न
अधिक सनबर्न होने पर कच्चे दूध से स्किन को बहुत राहत मिलती है। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड सनबर्न के निशान को दूर करता है। अगर आप रोजाना धूप का सामना करते हैं तो सोने से पहले दूध में रुई भिगोकर चेहरे पर जरूर लगाएं और थोड़ी देर बाद अपना चेहरा धो लें।

ड्राई स्किन
अगर आपकी स्किन बहुत ड्राई है तो फटे दूध का पानी आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। वही आप नाइट सीरम की तरह भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।  फटे दूध में नींबू की बूंदे, ग्लिसरीन और नमक को मिलाकर एक घोल तैयार करें। इसे कुछ देर के लिए त्वचा पर लगाएं और सोने से पहले धो लें।

मॉइस्चराइजर
दूध में मुल्तानी मिट्टी को मिलाकर आप एक फेस पैक भी तैयार कर सकते हैं। इसे लगाने से दाग धब्बे कम हो जाते हैं और ऑइल कंट्रोल रहता है। इसके अलावा ये स्किन टाइटनिंग करने का भी काम करता है।