Pedicure At Home: अक्सर लोग अपने चेहरे और त्वचा का ख्याल रखते हैं, लेकिन अपने पैरों की साफ सफाई पर अधिक ध्यान नहीं देते हैं। अगर आप भी कुछ ऐसा ही करते हैं. तो आपको अपनी आदत बदल लेनी चाहिए। पैरों की साफ सफाई का ध्यान नहीं रखने पर इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। इसके साथ ही आपके पैर भद्दे भी नजर आने लगते हैं, जिससे आपकी पर्सनालिटी पर भी असर पड़ता है। शरीर के बाकी अंगों की तरह अपने पैरों का भी खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। हमारी खूबसूरती को बढ़ाने में हमारे पैर भी अहम भूमिका निभाते हैं।

पैरों की सफाई के लिए एप्पल साइडर विनेगर बहुत फायदेमंद साबित होता है। एप्पल साइडर विनेगर स्वास्थ्य से लेकर हमारी त्वचा को भी फायदा पहुंचाता है। यही कारण है कि महिलाएं इसे अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल रखती हैं। आज हम आपको सिरके की मदद से घर पर ही पैरों को साफ करने का तरीका बताने जा रहे हैं। इससे आपको पार्लर में जाकर पेडिक्योर में खूब सारा पैसा खर्च नहीं करना पड़ेगा।

पैरों की सफाई करने के लिए आपको सबसे पहले पैर के नाखूनों में लगे नेल पॉलिश को रिमूव करना चाहिए। ध्यान रहे इस काम के लिए आपको आपको एसीटोन वाले रिमूवर का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसका अधिक इस्तेमाल करने से आपके नाखूनों खराब हो सकते हैं।

इसके लिए आप एक कॉटन पैड लें, फिर इसमें थोड़ा रिमूवर डालें और नेल पेंट को साफ कर लें। इसके बाद बारी आती है, नाखूनों को काटने की। आप चाहें तो नेल्स को अपनी पसंद से शेप भी दे सकती हैं। 

फुट सोक बनाने का सही तरीका
दूसरे स्टेप में आपको पैरों को भिगोना है। इसके लिए आपको एक फुट सोक तैयार करना होगा। इसमें आप आप एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको गर्म पानी की जरूरत होगी। एक बड़े बर्तन में आपको गर्म पानी लेना है और उसमें एप्पल साइडर विनेगर मिली ले। अब इसमें 20 मिनट के लिए अपने पैरों को भिगो लें।

इसके बाद अपने पैरों को अच्छी तरह से स्क्रब कर लें। ऐसा करने से डेड स्किन रिमूव हो जाती है और पैर साफ दिखने लगते हैं। इस प्रोसेस को आपको महीने में कम से कम दो बार जरूर करना चाहिए। एप्पल साइडर विनेगर चेहरे और हाथ के अलावा पैरों को भी मॉइस्चराइज करता है। अंत में आपको पैरों पर मॉइश्चराइजिंग क्रीम लगा लेनी चाहिए।