International Yoga Day 2022: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022 के अवसर पर दुनियाभर में लोगों द्वारा योग दिवस मनाया जा रहा है। आज के दिन बड़ी संख्या में लोगों को विभिन्न योग आसनों का अभ्यास करते देखा गया। इनमें ऐसे लोग भी शामिल हैं. जो आम तौर पर योग नहीं करते लेकिन योग दिवस के अवसर पर उन्होंने योग को बढ़ावा देने का प्रयास किया है। ऐसे में लोगों ने अलग-अलग जगह पर योग किया है, जिनकी तस्वीरें सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रही हैं। इसी क्रम में सोशल मीडिया पर कुछ तस्वीरें काफी तेजी से वायरल हो रही हैँ। इन तस्वीरों में मुंबई लोकल ट्रेनों में यात्री विभिन्न योग आसनों का अभ्यास करते हुए दिख रहे हैं। दरअसल, मुंबईकर अपने घर से ऑफिस और ऑफिस से घर आने-जाने में बहुत समय व्यतीत करते हैं। इसे देखते हुए उनके लिए 75 योग टीचर्स ने एक 'हील स्टेशन' (Heal Station) नाम का संगठन बनाया, जो ट्रेन में योग अभ्यास कराते हैं। इसके साथ सुबह-सुबह रोजाना  सफर करने वाले यात्री ट्रेन में योग करते हैं।

मुंबई के लोकल ट्रेन में यात्री करने लगे योग
यह पहल पहली बार 2017 में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर पश्चिम रेलवे (Western Railways) से अनुमति लेने के बाद शुरू की गई थी। दरअसल, पहली बार यात्रियों ने यहां लगभग 15-20 मिनट तक ट्रेन में आसन किया था, जिसके छह साल बाद, योग सीखने के मंच हील-स्टेशन द्वारा संचालित कार्यक्रम में 100 से अधिक योग शिक्षक शामिल हुए हैं। 

इनमें न सिर्फ युवा शामिल थे, बल्कि बुजुर्ग और बच्चे भी मौजूद रहे। बता दें, ये पहल मुंबई की एक युवा पत्रकार रुचिता शाह के आइडिया है। रुचिता एक शौकीन योग चिकित्सक भी रही हैं। इन वायरल हुई तस्वीरों में, देखा जा सकता है कि यात्री ट्रेन में योग के पोज दे रहे हैं।

सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा वीडियो 
वहीं अब ये तस्वीरें सोशल मीडिया पर जमकर सनसनी मचा रही हैं। आप भी देखें तस्वीरें-

Heal-Station in association with WR organised yoga in Mumbai Local train on the occasion of #InternationalYogaDay2022

Commuters were taught how they can utilize their travel time for fitness by doing yoga practices while travelling in local train. #YogaForHumanity #YogaDay pic.twitter.com/ojzIOXAT8L

— Western Railway (@WesternRly) June 21, 2022

इसमें योग शिक्षक उन्हें निर्देश देते हुए भी देखा जा रहा है। ऐसे में ये तस्वीरें पश्चिम रेलवे ने साझा करते हुए लिखा, 'हील-स्टेशन ने पश्चिम रेलवे के सहयोग से #InternationalYogaDay2022 के अवसर पर मुंबई लोकल ट्रेन में योग का आयोजन किया। यात्रियों को सिखाया गया कि कैसे वे लोकल ट्रेन में यात्रा करते समय योग अभ्यास करके फिटनेस के लिए अपनी यात्रा के समय का उपयोग कर सकते हैं।'