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Teeth Whitening Tips: हमारी ओवरऑल पर्सनैलिटी पर हमारी स्माइल का सबसे ज्यादा प्रभाव पड़ता है। हमारी पर्सनालिटी में कॉन्फिडेंस तब आता है जब हम स्माइल करते हैं, लेकिन अगर हमारे दांत ही पीले हों तो हम खुलकर हंस भी नहीं पाते हैं। इसकी वजह से लोग कई बार सबके सामने बोलने से भी झिझकते हैं। हालांकि ऐसा नहीं है कि ये लोग रोजाना ब्रश नहीं करते हैं। प्रति दिन ब्रश करने के बाद भी कई लोगों को दांतों में पीलापन और मुंह से बदबू की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी ऐसी समस्या से परेशान हैं, तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। आज हम आपको कुछ आसान घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको अपनाकर आप आसानी से अपने दांतों को सफेद मोतियों की तरह चमका सकते हैं। तो आइए जानते हैं कि दांतों में पीलापन और बदबू की समस्या घर पर ही कैसे दूर की जा सकती है।
बेकिंग सोडा
दांतों को सफेद मोतियों की तरह चमकाने के लिए आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं। एक चुटकी नमक और आधा चम्मच बेकिंग सोडा को मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण को ब्रश में लगाएं और दांतों को हल्के हाथों से साफ करें। इससे दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।
विनेगर
व्हाइट विनेगर दांतों को चमकाने के साथ ही मुंह की बदबू की समस्या भी दूर करता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए रोजाना सुबह ब्रश करने के बाद विनेगर और पानी को बराबर मात्रा में मिला लें और इससे कुल्ला करें। इससे दांतों के पीलेपन के साथ मुंह की बदबू भी चली जाती है।
स्ट्रॉबेरी और नमक
दांतों की सफाई के लिए नमक और स्ट्रॉबेरी से आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं। इसके लिए स्ट्रॉबेरी को मैश कर लें और इसमें एक चुटकी नमक मिलाकर ब्रश पर लगा लें। अब इससे दांतों की सफाई करें।
अदरक और नमक
मुंह की बदबू दूर करने के लिए अदरक और नमक बहुत कारगर है। इसके लिए आपको अदरक और नमक को पानी में डालकर गर्म करना है। इसके बाद गुनगुने पानी से कुल्ला करें। इससे मुंह की बदबू और दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।
डिस्क्लेमर (अस्वीकरण): ये खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है। इस खबर में शामिल सूचना और तथ्यों की सटीकता, संपूर्णता के लिए फिरकी उत्तरदायी नहीं है।
